transformamos tus hábitos, fortalecemos tu mente y cuerpo para una vida más saludable.

pwr:transform es un programa diseñado para ayudarte a mejorar tu cuerpo, tu salud y tu mente, transformando tus hábitos y tu vida en 30 días.

  • entrenamiento guiado
  • plan de alimentación
  • charla mental

entrenamiento diseñado
por Tin Castro

durante el programa tendrás 21 clases de nuestra metodología pwr. encontrarás clases guiadas y creadas por Tin Castro con duración de 1 hora.

con pwr:pregrabada podrás entrenar a cualquier hora y en cualquier lugar, obteniendo resultados en 21 días.

plan de alimentación por Mateo Sierra

conoce pwr:nutrition, aprende a coomer rico y saludable, con balance.

con nuestro metodo hemos transformado más de 1.000 cuerpos, te entregaremos plan de nutrición de acuerdo a tus objetivos: pérdida de grasa y definición o aumento de masa muscular.

entrenamiento diseñado
por Tin Castro

durante el programa podrás escoger cada día entre los 4 diferentes tipos de entrenamientos que tenemos disponibles, para que elijas el que más te guste y se ajuste a tus necesidades.

entrenamiento diseñado
por Tin Castro

durante el programa podrás escoger cada día entre los 4 diferentes tipos de entrenamientos que tenemos disponibles, para que elijas el que más te guste y se ajuste a tus necesidades.

charla mental
por Mariana Pajón

conoce de primera mano la experiencia de transformación de la triple medallista olímpica, en una charla en vivo donde conoceras su proceso y aprenderás de su disciplina y mentalidad.

plan de alimentación
por Mateo Sierra

conoce pwr:nutrition, aprende a coomer rico y saludable, con balance. con nuestro metodo hemos transformado más de 1.000 cuerpos, te entregaremos plan de nutrición de acuerdo a tus objetivos: pérdida de grasa y definición o aumento de masa muscular. acuerdo a tus objetivos: pérdida de grasa y definición o aumento de masa muscular.

asesorías y acompañamiento

  • transforma
    tu figura
  • aprende a alimentarte
    saludablemente
  • entrena comodamente
    desde casa
  • transforma tu figura
  • aprende a alimentarte
    saludablemente
  • entrena comodamente
    desde casa
  • mejora
    tu hábitos
  • aumenta tu energía
  • siéntete mejor mental
    y físicamente
  • mejora tu hábitos
  • aumenta tu energía
  • siéntete mejor mental
    y físicamente

testimonios

¡es momento de asumir el reto!

entrenamiento guiado
plan nutricional
charla motivacional

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